Thomas Puggl
Personal Trainer Sparring
Ausbildung
- Sportphysiotherapie Magglingen in Ausbildung
- Masterstudium in Sport Science
- KFZ-Techniker
- Pflästerer
Berufliches
- Ausbilder und Sportphysiotherapie SPT
- Oldtimerrestaurateur
- Pflästerer
Sportliches
- Laufsporttraining seit 15 Jahren
- Mehrere Gigathlonteilnahmen
- Marathon Bestzeit in Rotterdam 2003: 2h43′
- 24 – Stundenlauf Bestleistung Wörschach 2003: 188 km
- 12 – Stundenlauf Bestleistung Brugg/Schweiz 2014: 120 km
- 6 – Stundenlauf Bestleistung Salzburg 2012: 73,5 km
- Gesamt – Vizemeister im Ultralaufcup Österreich 2012
- Meister im Ultralaufcup Österreich 2012 Altersklasse M 30
- 100km Lauf in Biel 2013: 8h37′, Gesamtrang 21, Altersklasse M 30 2. Rang
- Eigenes Laufprojekt 2014, 950 km in 17 Tagen, von AUT in die CH
- Eigenes Laufprojekt Sept 2015, Gstaad nach Rom
Sparring
Laufen (Ultralauf), Rennvelo und Snowboard.
Was aarefit für mich bedeutet
Zusammen Trainieren, meine langjährigen Erfahrungen im Leistungssport und erlernten Fähigkeiten wie Fertigkeiten des Studiums der Sportwissenschaften fundiert weitergeben zu dürfen.
Welches ist die Motivation meine Erfahrung weiter zu geben
Möglichst viele Mitmenschen zur Bewegung, Balance und Ausklang über den Sport zu motivieren. Soziale Netze zu knüpfen und dabei im Einklang der Natur trainieren zu dürfen.
Neben aarefit begeistert mich
Meditation, Schwimmen, Oldtimer.
Ausdauer
95%
Schnelligkeit
30%
Kraft
75%
Ultra
99.9%